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Umfangsmessung (WHR)

Vorstellung CheckUp-Features in medo.check, insgesamt besteht die Auswahl aus über 170 Test und Screenings, um seine individuellen CheckUp Vorlagen zu erstellen. Heute geht es um die Umfangsmessung und die Berechnung des Taillie-Hüfte Quotient (WHR). Darüber hinaus stehen weitere Dokumentationsmöglichkeiten von Umfängen zur Verfügung, wie z.B. Hals, Ober und Unterarm, Oberschenkel und Wade. Gerade im Bereich der Gewichtsreduktion, ist dieses Modul ein einfaches Instrument Fortschritte zu visualisieren.

Diabetes Risikotest

Vorstellung Anamnesebereich: Dieser Bereich lässt sich in verschiedene Teilbereiche aufgliedern. Zielanamnese, Sozial & Lifestyleanamnese, Ernährungsanamnese, Vorerkrankungen, Medikamente, sowie spezielle Screenings. Heute geht es nochmal um ein spezielles Screening, den „Diabetes Risikotest„. Der Test wurde vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE) entwickelt. Mit dem Risiko-Tests kann das Diabetes Typ-2-Risiko, der nächsten 5 Jahre ermittelt werden.

 

medo.check Übungspool Schlingentraining

Vorstellung Übungspool. In unserer medo.check Vorstellungsserie, wollen wir das umfangreiche Übungs- und Videomaterial (3230 Übungen) in der medo.check Software vorstellen. Heute geht es um das Schlingentraining mit Marcel Doll. Ein großer Dank geht an Marcel, der uns mit seiner Expertise und als Model unterstützt hat. Der Übungspool umfasst 119 Übungen.

„30 Workouts in der Box – Beweglichkeit“

News: Neues Kooperations-Projekt mit dem riva Verlag. „30 Workouts in der Box – Beweglichkeit“ ist abgeschlossen und die Boxen sind demnächst im Handel erhältlich. Das nächste Projekt zum Thema Yoga befindet sich aktuell in der Umsetzung und wird 02/2023 veröffentlicht.

Preview medo.coach Update

News: Preview medo.coach Update, in den nächsten Woche (ab dem 21.11.2022) steht ein neues medo.coach Update in den Stores zur Verfügung. Folgende wichtigen Features werden dann zur Verfügung stehen.

  1. Views Optimierung Tablets
  2. Dokumente löschen via Swipe
  3. Einstellung unter IOS, um das automatische abspielen der Videos beim Kippen des Handys zu verhindern
  4. Sounds Einstellungen, z.B. kann Spotify oder ein anderer Player während des Trainings abgespielt werden
  5. QR Code Reader zur schnellen Übungsauswahl

medo.coach OR Code Reader

News: Preview medo.coach Update, mit dem nächsten medo.coach Update steht den medo.coach Useren ein integrierter QR Code Reader zur Verfügung. In Kombination mit der neuen Druckfunktion von Übungsaufklebern, kann der Kunde durch scannen der Übung während des Trainings schnell zu der entsprechenden wechseln.

 

medo.check Übungspool Faszientraining & Selbstmassage

Vorstellung Übungspool. In unserer medo.check Vorstellungsserie wollen wir das umfangreiche Übungs- und Videomaterial (3350 Übungen) in der medo.check Software vorstellen. Heute geht es um den Übungspool Faszientraining und Selbstmassage. Danke an unsere Expertin Nina Heidötting, die zu einer erfolgreichen Produktion beigetragen hat. Der Übungspool umfasst 38 Übungen.

Vorstellung Mobilitätstest

Vorstellung CheckUp Features in der medo.check Software. Es stehen über 170 verschiedene Test und Screenings zur Auswahl. Jeder Anwender kann sich so individuelle CheckUp Vorlagen erstellen. Heute geht es um Mobilitätstest, beispielhaft stellen wir euch den Finger-Boden-Abstand (FBA) und Sit an Reach aus dem umfangreichen Angebot vor. Es sind einfache und reproduzierbare Methoden, um Trainingsfortschritte zu visualisieren.

medo.check Übungspoole Dr. Wolff

Vorstellung Übungspool. In unserer medo.check Vorstellungsserie wollen wir das umfangreiche Übungs- und Videomaterial (3350 Übungen) in der medo.check Software vorstellen. Heute geht es um den Geräte von Dr.Wolff. Insgesamt stehen aus den Serien, Faszienzrikel, Get Flexibel, Rückenzirkel, Gesundheitszirkel und Segmentale Stabilisation 41 Dr. Wolff Geräte zur Verfügung.

Havard-Step Test

Vorstellung CheckUp Features in der medo.check Software. Es stehen über 170 verschiedene Test und Screenings zur Auswahl. Jeder Anwender kann sich so individuelle CheckUp Vorlagen erstellen. In den nächsten 4 Wochen möchten wir Euch sämtliche Ausdauertest vorstellen. Heute starten wir mit dem Havard-Step Test. Der Step Test dient zur Einschätzung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Er wurde an der Harvard Universität entwickelt und dauert drei Minuten. Man kann den Test relativ einfach und ohne großen Aufwand an einer Treppe, Stepper oder ähnlichen Stufe durchführen.