Vorstellung CheckUp Features in der medo.check Software. Es stehen über 170 verschiedene Test und Screenings zur Auswahl. Jeder Anwender kann sich so individuelle CheckUp Vorlagen erstellen. In den nächsten 4 Wochen möchten wir Euch sämtliche Ausdauertest vorstellen. Heute starten wir mit dem Havard-Step Test. Der Step Test dient zur Einschätzung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Er wurde an der Harvard Universität entwickelt und dauert drei Minuten. Man kann den Test relativ einfach und ohne großen Aufwand an einer Treppe, Stepper oder ähnlichen Stufe durchführen.